Hola a todos,
Daniel Escaño y yo, José Manuel Tejera, correremos una de las carreras más duras del mundo. La Transalp-run 2009 del 5 al 12 de septiembre.
Para los que no estáis muy familiarizados con esto, pensad en 8 días seguidos corriendo por los Alpes hasta completar 240 km y superar un desnivel positivo de 15.000 m2 (dos Everest) pasando por cuatro países: Alemania, Austria, Suiza e Italia) http://www.transalpine-run.com los paisajes son espectaculares y espero que la experiencia quede en nuestras cabezas para siempre.
Usaremos este espacio para informar a los amigos sobre la aventura que estamos a punto de iniciar.
La carrera empezó hace un año cuando decidí prepararme para correrla. Tengo que decir que siempre me ha gustado correr, mientras corro me siento más vivo que nunca aunque nunca he sido un corredor de fondo. Entrenar con un objetivo es más fácil y si el objetivo además es un reto, pues mucho mejor. Ahora estoy a punto de terminar lo empezado y ya empiezo a sentir que me falta un nuevo objetivo.
Queremos terminar la prueba, pero lucharemos con cabeza hasta donde nos den las fuerzas con el objetivo de no dejarnos nada en el cuerpo cuando hayamos terminado.
Como decía al principio, la carrera empezó hace un año y llevo corridos en la preparación más de 3000 km, tengo 44 años y Daniel 29. La preparación ha sido toda una experiencia, he aprendido a correr largas distancias poco a poco, empecé con distancias de 10 km tres días en semana a ritmos descontrolados para pasar a 15 km a ritmos suaves alternando series de 5000 a ritmo fuerte. Después pasé a 22 km a ritmo de "como puedas" hasta que dominé la distancia y ahora es como un paseo hacer 30 km.
El mes de agosto ha sido brutal, hemos entrenado juntos para aclimatarnos a la montaña. La Cuerda Larga es ya como el pasillo de mi casa. Tres días en semana cuerda larga desde Miraflores en 4 h. El objetivo ha sido aprender a pisar piedras, entrenar a 2000m de altura y acostumbrarnos a subir desniveles importantes. Esta última semana hemos corrido para recuperar los múlculos y prepararnos para el próximo sábado (la salida).
Daniel ha completado mi preparación, el es preparador físico y nutricionista y cuenta con una experiencia muy grande deportes de fondo.
Ya os contaré como ha ido el viaje, salimos el día 3 de septiembre y todavía tengo que hacer los últimos preparativos.
