Estos últimos dos meses se me han hecho largos y muy duros, pero es lo que había que hacer y por tanto lo hemos hecho como un ejercicio de coherencia.
Hemos corrido una media de 95 km por semana, de los cuales 40 han sido por montaña y esto desgasta mucho, pero es necesario para ganar resistencia, potencia y sobre todo adaptarnos a la técnica de carrera. Hemos intentado no darle al cuerpo todo lo que nos pedía, esto se llama hipoglucemia y se hace para que nuestro cuerpo consuma grasas más con mayor eficiencia (increible máquina el cuerpo), así pierdes peso más rápido y te acostumbras a sufrir. En competición le das algo más y en teoría mejora el rendimiento, pero vives muy mal, cuesta concentrarse y estas siempre cansado.
Ahora todo esta listo, siempre viajas con dudas, las mías se centran en si mis articulaciones aguantarán y si seré capaz de recuperar cuando lleve cuatro días de competición, ya no soy el más joven y con 45 años no recuperas demasiado bien de un día para otro.
Salimos mañana día 2 de septiembre, estaremos un día descansando y el día 4 empezará el espectáculo. En la web oficial podréis ver el recorrido, pero en resumen, salimos de Ruhpolding (Alemania) y llegaremos a Sexten (Italia) después de 304 km y 13.500 m de subida. Como me ha recitado un amigo hoy, espero que el camino se me haga largo disfrutando de este espectacular deporte.
Espero escribir todos los días para que mi familia y amigos puedan saber como vamos. También intentare abrir una ventana que os enseñe lo que pasa en una carrera como esta.
Ya estamos preparados. Hasta pronto.
Lo único que puedo deciros a ti y a Dani es que nunca caminareis sólos. Quiero volver a ver esa foto y esta vez con la camiseta de Finishers 2010. Que grandes sois y que huevos más grandes!!!!
ResponderEliminarUn abrazo.
Quin
A sufrir... y a disfrutar !
ResponderEliminarAhí va una cita: "Todos tus sueños pueden hacerse realidad si tienes el coraje de perseguirlos" (Walt Disney)
Es admirable ver a personas que viven con coraje y buscan superarse todos los días. Son la inspiración de los demás.
Mucho éxito y feliz carrera.
Un abrazo,
Felipe.